Avec l'arrivée de l'automne, votre peau, tout comme vous, commence à ressentir les changements. Moins de soleil, plus de vent, le chauffage et le retour à une routine qui s'accompagne souvent de stress et de déshydratation .
La solution ? Chouchouter votre peau avec des ingrédients de saison qui la nourrissent, l'apaisent et lui redonnent l'éclat perdu de l'été.
Aujourd'hui, nous vous proposons une recette facile, faite maison et efficace :
✨ Masque apaisant pour le visage à la citrouille, à l'avoine et au miel .
🍂 Pourquoi un masque pour le visage en automne ?
Après l'été, la peau peut présenter les symptômes suivants :
- Sensibilité ou rougeur
- Texture irrégulière
- taches solaires
- Déshydratation
En automne, les changements de saison peuvent accentuer les tiraillements et le teint terne . C'est pourquoi cette période de l'année est idéale pour utiliser des masques nourrissants qui aident à régénérer et à équilibrer la peau.
🥣 Ingrédients de saison et leurs bienfaits
🎃 Purée de potiron cuite (2 cuillères à soupe)
Riche en bêta-carotène et en enzymes naturelles, elle contribue à adoucir, nourrir et régénérer la peau.
🌾 Farine d'avoine (1 cuillère à soupe)
Elle apaise les peaux sensibles, réduit les rougeurs et agit comme un exfoliant doux.
🍯 Miel naturel (1 cuillère à café)
Antibactérien, hydratant et cicatrisant. Idéal pour une peau souple et sans imperfections.
(Facultatif) quelques gouttes d'huile de jojoba ou d'amande si votre peau est très sèche.
👩🔬 Comment le préparer et l'utiliser
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Appliquez-le sur un visage propre et sec, en évitant le contour des yeux.
- Laisser agir pendant 10 à 15 minutes.
- Retirer à l'eau tiède à l'aide d'un linge doux en mousseline ou d'une éponge.
- Appliquez votre lotion tonique, sérum ou crème habituels pour sceller les bienfaits.
💡 Conseil supplémentaire de Be Cherry :
Prenez un instant pour déconnecter , mettez votre playlist préférée ou lisez un peu. Car un masque n'est pas seulement bon pour votre peau… il est aussi bon pour votre âme.
🌟 À quels résultats pouvez-vous vous attendre ?
- Une peau plus douce et plus éclatante
- Réduction visible des rougeurs
- Une sensation de confort et d'hydratation profonde
- Une excuse parfaite pour s'accorder 15 minutes de bien-être.
🍁 Rituel d'automne : naturel, simple et réconfortant
La beauté de ce masque réside dans sa simplicité et le pouvoir de la nature. Utiliser des ingrédients de saison est bénéfique non seulement pour votre peau, mais aussi pour votre rythme de vie, l'environnement et votre bien-être général.
Prêt(e) à intégrer ce rituel à votre dimanche cocooning ?